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寄出履歷表前的檢查項目
總之，履歷自傳的撰寫最好能令人留下良好而深刻的印象，您在寄出履歷表之前
，不妨再次檢查一下：
1.字跡力求工整清晰
2.確實填寫每項基本資料
3.貼上正式而有魅力的近照
4.避免用簡式履歷表
5.強調自己的專長及經驗
6.避免中英文合併的履歷表
7.避免用影印的履歷表
8.註明清楚應徵項目
9.適當寫出自己的理想待遇
10.寄出前影印存檔一份備用
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撰寫自傳十原則
自傳和履歷表兩者相輔相成，在角逐工作機會上均可發揮凌厲的攻勢。二者缺一
不可，撰寫時也有異曲同工之妙，只是自傳更具活力，可以藉此吸引對方，想進
一步了解你。
以下提供幾點撰寫自傳時應注意的事項：
1. 字數的控制要恰到好處，不要三言兩語打發過去，以致無法完整表達自己特
色，也要避免下筆數千言，對方看了可能會不耐煩。一般而言，剛畢業的社會
新鮮人較無工作經驗可用履歷表中的自傳欄書寫三百字左右即可，若有一年以
上經驗則以六百字到八百字較適宜，當然你也可以視實際的需要做適當調整。
2.字體要端正大方，使用有格子的稿紙，注意文句需通暢，標點符號要清楚。
3. 自傳是一篇抒情文，可以陳述個人工作態度、人生觀，以散文、白話的方式表
達，其中不要對人、事、物做太多的批評，或者以溫婉間接口吻表達。
4. 自傳的結構可分成兩大部分，一部分談本身的性向、興趣、專長和學經歷，另
一部分是家庭背景和成長歷程。
5. 可用時間先後來劃分事情的重要性，通常時間越久遠的事，只要輕描淡寫就可
以了，因為較無參考價值。時間較近的事，就要多下功夫，引人入勝。比如：
目前的家庭狀況及工作觀，大學或研究所的求學經歷等，必需詳加說明，尤其
是與應徵工作有密切關連的地方。
6. 如果你畢業於很好的學校，念的是十分熱門的科系，在校成績表現也非常優
異，可利用這個機會，塑造個人優秀形象，最好再附上成績單證明。
7. 自傳必定會對自己的人生觀及理想目標做闡述，但別盡是唱高調，不切實際，
對方會認為你太過幼稚，無法令人信賴。
8. 如果你擁有許多專長，以前的歷史十分輝煌，在此可以展現出來，不過要具體
且明確，最好能附上作品資料或獎狀等。
9. 為了增加文章的可看性，可舉出自己比較欣賞的名人或書，但基本上要具知名
度，大家都有基本認識，不會覺得陌生。
10. 內容切忌平淡無奇，八股式的文章，千篇一律，對方必定提不起興趣，所以
要切合主題 ，言之有物，如此便掌握了成功的契機。

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如何填寫待遇欄?
社會新鮮人求職時，不論填寫履歷資料或參加應徵面試，均面臨思考希望待遇的問
題，如何填寫一個合理的數字或給予主考官滿意的答覆，可能令許多新鮮人感到
相當迷惑，在此提供幾點建議，可以協助新鮮人釐清對待遇問題的迷思：
(一)利用人際網路，搜集正確情報
新鮮人出入社會，對有關產業、職務及企業規模的本質與動態，必然無法充份瞭
解，自然對薪資行情缺乏明確的概念。已有社會工作經驗及豐富生活閱歷的師長
、親友、學長等，即是新鮮人最佳的諮商對象，不妨主動請益，間接了解一般的
薪資做法及概況，有助個人對待遇問題的初步了解。
(二)廣泛搜集、瀏覽各種書面資料
除了多問、多聽外，新鮮人應多看一些相關的產業動態資料，包括產業新聞、企
業動態報導，或證券公司提供的各上市公司財務報告書等。對於有意投入的行業或
公司先作初步了解，掌握一些背景資料，在回答待遇問題上，便能多幾分把握。
(三)填寫希望待遇欄的技巧
如果你是應徵一家頗具規模及有制度的公司，又無法掌握其起薪標準資料，不妨
填「依公司規定」。若得知公司公佈的起薪標準，可以依自己的意願，在起薪範圍
內，填寫一個折衷的數字﹔如果你對該公司提供的待遇感到滿意，填寫其既定的起
薪數字亦無妨。這是針對一般較具知名企業的做法，應徵一般小企業，則最好先初
步了解一些相關產業動態，一般市場薪資行情，該公司規模、經營狀況等，一方面
評估投入的可行性，一方面則可以做為填寫希望待遇的依據。對新鮮人來說，由於
缺乏正式工作經驗，對薪資結構、行情了解有限，填寫「依公司規定」是較保險做
法，除非有相當把握，可直接寫上希望待遇數字外，填寫「面議」或留白，都不是
恰當的方式。
撰寫履歷表八大要領
當我們已經知道撰寫履歷表的重點後，還有幾項重要的事項供您做最後的檢查：
(一) 忌用影本：所有資料最好親自繕寫，運用影印本，一方面不正式，一方面給
人失禮、 不尊重的負面印象，照片亦然。
(二) 字跡工整：寫自傳最好是手寫，除較具親和力外，人事主管也偏向透過字跡
對求職者態度、寫作能力及個性做初步評估。
(三) 避免塗改：下筆前最好先打草稿，避免錯字或塗改太多，給人粗心或程度不
佳印象。
(四)資料完整：最好是履歷表上所有項目均填入資料，越詳細越好。
(五)填寫學、經歷時，應由時間近者往遠者依序列出。
(六) 多搜集資料：填待遇欄前，宜多請教他人或搜集情報，或註明「依公司規定」
、「照一般水準」是較穩當做法。
(七)附上照片：最好是較正式的近照，生活照或沙龍照均不宜。
(八)所有文件應依序疊好，並用迴紋針等固定。

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基本上一份完整的個人資料，應包含下列三項:
(一)求職信
很多人都省略了這一項，如果能寫一封懇切扼要的求職信，表達出想進入這家公
司的 誠心，會給人慎重有禮的好印象，除了用中文書寫之外，如果外語能力很強
的人，可 針對公司及工作性質，使用第二外國語文，更能證實自己並非等閒之輩
，當然求職信不能寫得辭不達意，稱謂、敬語都要特別留意。
(二)中英文簡歷
市面上有現成的履歷表格式可供準備就業者參考，但並不見得適合每個人，或者
應徵 的工作性質。所以也可以自己策劃製作一份整齊有致、內容精采的簡歷，讓
自己最正確最美好的一面派上用場。
(三)中英文自傳
自傳應以對方立場為考慮要件，周全具體地描述自己的形象，以整潔、有力、中
肯、 踏實為原則。
撰寫時注意事項
履歷表在求職過程中，是應徵者與求才公司之間的一座橋樑，在雙方尚未正式見面
時，履歷表就具有重要的功能，替求職者爭取進一步面試的機會，所以撰寫時需
格外費心，使它發揮絕佳效益。以下介紹幾點在寫履歷表時應注意的事項:
1. 履歷表不是用來發表人生的大道理，所以不需大作文章，用冷僻艱澀的字句賣
弄文章。把握重點才是可行之道，並且言之有物，讓人易於閱讀，明白其中的
含義。
2. 履歷表是正式的商業公文，所以要抱著莊重、謹慎的心態來完成，多方面展現
自己各項有利條件外，也要出於一片真心誠意。
3. 練就一手好字，非朝夕可成，所以不求字寫得漂亮，最起碼字跡要十分工整。
下筆前先有腹案打好草稿，太潦草、隨便，別人可能看不懂或會錯意，若是到
處塗改，則給人粗心或程度不佳的負面印象。
4. 坦白描述正確、真實的情況，不要企圖偽造文書，否則牛皮遲早會吹破，可就
下不了台了。
5. 應填的基本資料如通訊地址、聯絡電話、應徵職物等千萬不要漏寫。但是與工
作或能力無關的細節，對方不感興趣或不利於自我推薦的部份，可省略掉。
6. 履歷表的主人翁非你莫屬，所以儘量不要重覆使用第一人稱「我」，除非要特
別加強語調。
7. 如果你寫的是英文履歷，應特別注意文法及拼字的正確，最好大功告成後再請
外國朋友幫忙指正，以期盡善盡美。
8. 如果自己設計履歷表，紙張的選用方面馬虎不得，有香味的紙張、奇形怪狀或
色彩鮮豔的紙，都不適合拿來使用。
9. 有些公司要求附英文自傳、畢業證書、在校成績或是作品(如攝影作品、設計作
品、已發表的文章......)也應一併附上，所有文件依序疊好，並用迴紋針固定，
以免遺失或緊要關頭時灑落滿地。
10. 照片在履歷表上佔有舉足輕重的地位，所以請貼上一張正式的近照，看起來
要給人精神飽滿、容光煥發的感覺，凡是生活照或沙龍照均不宜。
11. 找工作時，可能不只一、兩個工作機會，所以為符合應徵公司、職種、工作
內容的特性，宜準備適當的履歷自傳，專供各類情況使用。目的在使對方看
到履歷表，就直覺認為你是這個職缺的適當人選。
12. 如果發現有好的工作機會，必須趕快行動，所以事先可以準備幾張履歷表，
將共同項目預先寫好，到時候，就可爭取時效，馬上寄出去。
13. 公司如果業務繁忙，文件繁多時，可能會忽略了你寄過去的履歷表，所以在
信封上註明 「履歷表」或「應徵信」，這樣可以提醒人家這是急件，也會留
給對方一個做事細心的 好印象。
14. 履歷表的型式可用現成的，但不要選用太過簡略的格式，會顯得單薄又不夠
有說服力， 除非你是剛踏進社會的新鮮人。若是轉職次數多，過去的工作內
容、經歷都要記錄，不 妨用心規劃，設計一份別出心裁的履歷表。
15. 寄出的履歷表自傳最好先影印存底，並註明是寄到那家公司應徵，如果獲得
面試的機會 ，面試之前先把寄到這家公司的履歷自傳調出來看一看，做好事
前準備工作。

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作者：翁靜玉 （現任就業情報雜誌社總經理）

履歷表可說是求職者與企業的第一次接觸。而第一次印象往往也是決勝負的重要
關鍵。因此，履歷表可說是求職者進入就業市場時自我包裝的重要利器。撰寫履歷
自傳，是選定求職目標後，正式展開求職行動的第一步，也是首先必須面臨與接受
的挑戰。雖然目前就業市場有人力短缺的現象，但不容置疑的，也充滿了許多人才，
既然要靠這份履歷自傳當敲門磚，就必需懂得推銷戰術，把自己的長處和能力，用巧
妙的方法包裝起來，使它不僅是一些文字的堆砌，累積表現個人資料的表格文件而已，
更是自我推銷的絕佳工具。
履歷表中應具備之內容
一份合格的履歷表應完整、簡潔有條理，才能讓企業在最短時間對求職者獲得初步
的認識與評估，但簡單不等於草率，求職者選用履歷自傳資料表時，宜避免使用過於
簡略的格式，或者利用電腦自行設計符合應徵需要的格式。而是應該視應徵的工作性
質或特性，在履歷表中加以強調或突顯自己的專長與能力，才能在眾多求職者中脫穎
而出。以下是履歷表須具備的項目，可作為求職者選用或設計履歷表時的參考。
(一)基本資料
是個人的表徵，沒有這些資料即使擁有優異的條件與豐富的經歷，就像一個面貌模
糊的人讓人無法辨識，基本資料包括姓名、年齡、性別、籍貫、通訊地址及聯絡電話
，男性須註明兵役狀況等。其中聯絡電話千萬不可忽略，務必填寫以利對方連繫，以
免喪失良機。
(二)教育程度
本項內容主要是讓企業瞭解個人所學背景，以判斷與應徵工作的關聯性。填寫時應
從最高學歷開始依序填寫，註明學校名稱、科系、學習年限等。
(三)工作(社團)經驗
如果您是初次求職，由於社會新鮮人大都沒有正式的工作經驗，但可提供在學的打
工經驗、社團經歷等，做為企業的參考指標。最好說明與應徵工作相關的工讀經驗
，或者曾參與的社團、擔任幹部及舉辦活動等經驗。這些經歷多少可以凸顯個人的
一些特質，如志趣、合群性、領導能力、成熟度等，所以新鮮人在校的社團經驗倍
受企業所重視。
(四)語文能力
在國際化的趨勢下，外語能力已成為一項必要的工作條件，尤其有意投入國際化
或大規模的公司，具備良好的外語能力更是不可或缺，因此能通英、日、德語
等外語能力佳者最吃香，可掌握較多的勝算籌碼。此外，如果能通台語或客家
話也可列入此欄內供參考，國內本土企業非常重視此兩項方言。
(五)專業訓練與專長
社會進步快速，學校所學已不足以應付工作所需，所以如果曾參加校外的訓練課
程，特別是與應徵工作相關者，也應加以記錄，一方面讓企業了解個人具備相關
工作能力，同時也予人上進的好印象。不論是與所學相關或是個人興趣所發展出
來的專長，只要是與工作相關的才藝都應在履歷表上列出，有助企業評估應徵者
所長與應徵工作的要求是否相符，或個人專長是否有助於工作的推動，例如兩位
同樣應徵助理工作的人，其中會操作電腦的人就比另一位不諳電腦者佔優勢。所
以對於個人專長不要吝於填寫或不好意思表現，不過切忌誇大事實，以致誤導主
試者。
(六)家庭狀況
填寫家庭狀況欄可供企業瞭解你的家庭組織成員，只須寫出父母、夫妻、兄弟、
子女即可，一般而言不須填寫到祖父母輩，除非因健保的關係，祖父母輩係被
保險人，才須一併列記。
(七)應徵項目(包括部門及職稱)
在履歷表上註明應徵工作項目，一方面便於企業甄選作業，一方面也是對自己志
向的肯定。因此在履歷表內應註明清楚，如果應徵超過兩項，也應依序註明清楚。
(八)希望待遇
如果事先對應徵職務的薪資行情做過調查，對自己的能力又有信心，不妨寫下希
望待遇數字，一般則以保守為宜，填寫「依公司規定」或者企業與個人可接受的
彈性額度，如:二萬到二萬五千元。
(九)希望工作地點
很多企業的公司與工廠分佈各處，應視個人意願依序填寫想赴任的工作地點。

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一分鐘就學會簡易英文自我介紹範本
http://www.wretch.cc/blog/compassENG/26988569
以下是英文面試必問的問題，你可以自已對照一下然後自已找答案，一方面可以加深印象~又能真真的學到英文~~
A 英文面試必問1.
請簡單介紹你自己
Tell me a little about yourself.
英文面試必問2.
為何你會有興趣到本公司服務？
Why are you interested in working for our company?
英文面試必問3.
你希望擔任什麼職務？
What kind of work would you like to do?
英文面試必問4.
你喜歡單獨一人工作還是和別人共事呢？
Do you like to work alone, or as part of a team?
英文面試必問5.
你認為什麼是你的優點？
What do you consider to be your strong points?
英文面試必問6.
你認為什麼是你的缺點？
What do you consider to be your weak points?
英文面試必問7.
為什麼你會離開原來的公司？
Why did you leave last company?
英文面試必問8.
你對加班的看法如何？
How do you feel about working overtime?
英文面試必問9.
你擁有多少雄心壯志？
How ambitious are you?
英文面試必問10.
你的最低薪資要求是多少？
What is your minimum salary requirement?
英文面試必問11.
你願意調任分公司嗎？
Would you be willing to relocate to a branch office?
英文面試必問12.
目前為止，你所完成的最大成就為何？
What is the biggest achievement you’ve ever made?
英文面試必問13.
你願意接受健康檢查嗎？
Are you willing to take a physical exam?
英文面試必問14.
你願意接受一連串的性向測驗嗎？
Are you willing to take series personality tests?
英文面試必問15.
空閒時間你都做些什麼？
How do you like to spend your free time?
英文面試必問16.
列舉幾本你最近看過的書
Name the books you’ve read recently.
英文面試必問17.
你有加入任何社團組織嗎？
Do you belong to any associations or clubs?
英文面試必問18.
平常你都閱讀哪些報紙、雜誌
What newspapers and magazines do you take?
英文面試必問19.
你在校表現如何？
How well did you do in school?
英文面試必問20.
你有作些什麼以充實自己嗎？
Are you doing anything to improve you?

通常自我介紹我會說
(1)自己年齡、居住、家庭狀況(帶過)
(2)求學經歷，學的課程以及考取的相關證照(重要)
(3)人格特質與優缺點(重要)
(4)職場規劃與自我期許(重要)
(5)說明您對這份工作熱情以其希望他們錄取你。

一般的面試，不外乎有下列幾個内容
 
自我介紹
 

回答問題的技巧
誠實有禮
‧態度誠懇，不宜過分客套和謙卑。
‧不太明白主試者的問題時，應禮貌地請他重複。
‧陳述自己的長處時，要誠實而不誇張，視乎申請職位的要求，充份表現自己有關的能力和才幹。
‧不懂得回答的問題，不妨坦白承認，給主試者揭穿反而會弄巧反拙。
回答有條理
‧可適當地運用術語，以表示你對該行業有興趣或有一定的認識及經驗，但應適可而止，否則給人拋書包的感覺。
‧要加以闡述論點，不要只回答「是」、「不是」、「有」或「沒有」等，給人被動及不可靠的感覺。最好將重點逐一陳述清楚，多引用實質例證支持。
語調
◎ 語調要肯定、正面，表現信心。
◎ 盡量避免中、英文夾雜。
◎ 盡量少用助語詞，例如「啦」、「囉」、「呢」...等，避免給主試者一種用語不清、冗長、不認真及缺乏自信的感覺。
講錯說話要補救
○ 面試是一個令人緊張的場合，所以講錯話是在所難免的。
○ 如講錯的說話會影響主試者的評分，你便要即時作出更正，重申你認為正確的答案。例如：「不好意思，我剛才所講的意思應該是...」。
○ 在講錯話之後，亦不要放棄，必須重新振作，繼續回答其他問題 。
其他
※ 不要打斷主試者的說話，這是非常無禮的行為。
※ 主試者可能會問你一些與申請職位完全無關的問題，目的在進一步了解你的思考能力及見識，不要表現出不耐煩或驚訝，以免給僱主一個太計較的印象。
※ 切忌因主試者不贊同你的意見而驚惶失措。部分主試者會故意反對應徵者的意見，以觀察他們的反應。
http://career.1111.com.tw/history1.asp?sno=31
參考資料 1111人力銀行

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