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【沈能元╱台北報導】一名溫姓男子苦於右肩疼痛，一直認為是罹患五十肩，但做復健卻沒改善，日前就醫進行超音波檢查，才發現肩痛是因肩旋轉肌腱破損、無關五十肩。醫師表示，肩旋轉肌腱破損導致的肩痛，易與五十肩混淆，民眾若連續做復健二個月，肩痛都沒改善，應懷疑肩旋轉肌腱破損的可能性。
提重物用腿力量
台北市立萬芳醫院骨科主治醫師莊太元昨表示，肩旋轉肌腱主要是位於連接位於上臂前端的肩肱骨與肩旋轉肌之間的肌腱，功能為讓肩部能前舉、外展、旋轉等，若長期搬運重物或外傷，可能使肩旋轉肌腱破損引發疼痛。上述溫姓男子工作常須搬重物，導致右側肩旋轉肌腱破損，但他到萬芳就醫前，都以為是罹患五十肩，肩膀才會疼痛、難以舉高，所幸經超音波確診，並安排肩關節內視鏡手術修補後，現預後良好。
台北市立聯合醫院中興院區骨科主治醫師陳熙全說，要預防旋轉肌腱破損，民眾提重物時，可適度用腿部力量。莊太元說，五十肩成因可能為老化或疾病，造成肩部關節囊沾黏、疼痛，與因過度提重物、外傷所導致肩旋轉肌腱破損不同。
肩旋轉肌腱破損防治注意事項
．搬提重物時，應適時使用腿部力量，避免肩膀過度用力
．手部舉高時，應輕柔緩慢，切忌快速過猛，避免肩旋轉肌腱受損
．平時可將雙手扶著牆壁，雙手進行伏地挺身動作，每日約進行40次，以強化肩膀肌肉力量，避免肩旋轉肌腱破損
．若肩膀疼痛經2至3個月復健治療仍未好轉，應懷疑為肩旋轉肌腱破損，可進行超音波等進一步檢查
資料來源：莊太元醫師、陳熙全醫師 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32823097/IssueID/20100918
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